ผู้สูงอายุส่วนใหญ่มักมีปัญหาเรื่องระบบย่อยและดูดซึมสารอาหาร เพราะประสิทธิภาพการทำงานที่เสื่อมลงของเซลล์ร่างกาย หรือเนื่องมาจากโรคประจำตัว เช่น โรคตับ โรคตับอ่อนอักเสบ โรคมะเร็งลำไส้ ฯลฯ ทำให้เพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะขาดสารอาหารและมีปัญหาต่อระบบขับถ่าย
จะเกิดอะไรขึ้นหากกินโปรตีนไม่เพียงพอ?
ถ้าหากสนใจละก็เชิญดูเพิ่มเติมได้ที่ เว็บไซต์ : –
เกณฑ์การคัดเลือกอาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุที่ดีที่สุด
หมวกกันน็อค, เครื่องมือ, อุปกรณ์ซ่อมบำรุง, ผลิตภัณฑ์ดูแลรักษาเครื่องยนต์
อาหารผู้ป่วยแบบข้นก็จะมีซุปฟักทอง บทสรุป
จะแบบเม็ด หรือแบบชงละลายน้ำ ก็เลือกซื้อตามความต้องการกันได้เลย !
ช่วยให้ระบบการทำงานของการขับถ่ายและระบบย่อยอาหารทำงานได้ดี บำรุงผิวพรรณ ช่วยบำรุงหัวใจ และช่วยให้หัวใจแข็งแรง ช่วยเพิ่มสารต่อต้านอนุมูลอิสระ และกลูต้าไธโอนในร่างกาย ช่วยป้องกันการเสื่อมสภาพของเซลล์ในร่างกาย ส่งผลให้ผู้สูงอายุที่อ่อนเพลียฟื้นตัวเร็ว ร่างกายสดชื่น แข็งแรงมากยิ่งขึ้น
ที่สำคัญคือแคลเซียม อะมิโน คีเลต ที่ช่วยดูดซึมเร็วกว่าแคลเซียมทั่วไป จึงช่วยให้ผู้สูงอายุที่มีปัญหา สายตา กระดูกได้ดี และช่วยบำรุงกระดูก ป้องกันกระดูกพรุน ปวดเข่า เก๊าท์
ทำให้เวลาเลือกซื้อ ต้องดู “จุดประสงค์ที่ต้องการกันก่อน” อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ ก็ถ้าผู้สูงอายุทานอาหารสามมื้อปกติ มีร่างกายที่แข็งแรงโดยรวมดีอยู่แล้ว ก็อาจจะเน้นทานแบบเม็ด ๆ เพื่อเสริมวิตามินและแร่ธาตุก็พอ แต่หากผู้สูงอายุคนไหนที่ เบื่ออาหาร ร่างกายมีน้ำหนักน้อย หรือไม่ได้ทานอาหารมื้อปกติที่มากพอ การเลือกซื้อแบบผง ๆ ชงละลายน้ำ ก็จะดีกว่า เปรียบเสมียนได้ทานอาหารมื้อเล็ก ๆ เพิ่มเติม ก็ช่วยเสริมทั้งพลังงาน, โปรตีน และสารอาหารต่าง ๆ นั่นเอง ส่วนจะซื้อแบบไหน ยี่ห้อไหนดีนั้น ก็ตามไปดูรีวิวด้านล่างกันเลยครับ
– ช่วยเพิ่มสารต่อต้านอนุมูลอิสระ และกลูต้าไธโอนในร่างกาย
แหล่งอาหารที่มีโพแทสเซียม ได้แก่ ผัก ผลไม้ เช่น กล้วย มะละกอ ส้ม มะเขือเทศ กะหล่ำปลี ชะอม บรอกโคลี ผักโขม ถั่วต่างๆ นมและผลิตภัณฑ์นม ฯลฯ
อาหารเสริมเพื่อความงาม อาหารเสริมผิวขาว
กีตาร์, เบส, เครื่องดนตรีสากลอื่น ๆ, ไมค์, มิกเซอร์และอุปกรณ์เสียง